El verano ha llegado con fuerza, y las altas temperaturas nos invitan a buscar maneras de mantenernos frescos y disfrutar del sol de manera segura. En la Fundación Esther Koplowitz siempre nos aseguramos de ofrecer actividades que promuevan el bienestar y la felicidad de nuestros residentes, especialmente durante la ola de calor.
Durante estos días, hemos organizado varias salidas a la piscina municipal de Collado Villalba para que nuestros residentes pudieran relajarse y refrescarse en un ambiente seguro y controlado. La piscina, cuidadosamente preparada y vigilada, fue el escenario perfecto para una mañana llena de diversión y socialización.
Desde muy temprano, nuestros residentes se mostraron entusiasmados con la actividad y, al llegar a la piscina, disfrutaron de un refrescante baño, participaron en actividades acuáticas suaves y aprovecharon el entorno para charlar y reír juntos. Algunos incluso se animaron a participar en pequeños ejercicios de aquaeróbic, guiados por nuestro equipo, para mantenerse activos mientras se refrescaban.
Estos días de piscina no solo proporcionan un alivio del calor, sino que también fomentan un ambiente de camaradería y alegría entre todos los participantes. Queremos agradecer a todo el personal de la residencia Nuestra Casa de Collado Villalba por su dedicación y esfuerzo en la organización de esta actividad para combatir la ola de calor, y a nuestros residentes por su participación entusiasta. Seguiremos creando momentos especiales que hagan del verano una estación memorable para todos.
España, bajo una nueva ola de calor
Esta semana, España enfrenta una intensa ola de calor que afecta a gran parte del país. Las temperaturas están alcanzando niveles extremos, superando los 40 grados en varias regiones. Ante esta situación, es fundamental tomar medidas para proteger nuestra salud y bienestar. Se recomienda evitar la exposición al sol durante las horas más calurosas del día, usar ropa ligera y de colores claros, y mantenernos bien hidratados bebiendo mucha agua. Además, es importante cuidar de los más vulnerables, como las personas mayores y los niños.